L’articolazione temporo-mandibolare (ATM) è una delle strutture più utilizzate del nostro corpo. Ogni giorno la mettiamo in funzione per parlare, masticare, sbadigliare e compiere numerosi movimenti automatici.
Questa articolazione collega il cranio alla mandibola e funziona grazie a un complesso sistema di muscoli, legamenti e dischi cartilaginei, che devono lavorare in perfetta coordinazione per garantire movimenti fluidi e senza dolore.
Tuttavia, fattori come stress, abitudini scorrette e problemi posturali possono influenzare il corretto funzionamento dell’ATM, provocando dolori, rigidità e difficoltà nei movimenti mandibolari.
Quali sono le cause più comuni dei disturbi dell’ATM?
Molti pazienti sottovalutano i fastidi alla mandibola, attribuendoli a problemi dentali o stress temporaneo. In realtà, diversi fattori possono contribuire a generare dolore e limitazioni funzionali. Le cause più frequenti includono:
Bruxismo
Il bruxismo, ovvero il digrignamento involontario dei denti, è una delle principali cause di sovraccarico dell’ATM. Spesso si manifesta di notte e può provocare dolori alla mandibola, tensioni muscolari e usura dei denti. Con il tempo, il bruxismo può portare a infiammazione dell’articolazione temporo-mandibolare e rigidità muscolare cronica.
Postura scorretta
La postura del collo e della colonna vertebrale influisce direttamente sulla salute dell’ATM. Una posizione scorretta della testa e del rachide cervicale, soprattutto in chi trascorre molte ore al computer o al telefono, può alterare l’equilibrio muscolare e provocare tensioni che si riflettono sulla mandibola.
Disfunzioni articolari
Le disfunzioni dell’ATM possono manifestarsi con scrosci articolari, difficoltà ad aprire completamente la bocca, dolori localizzati o diffusi verso la cervicale e le spalle. In alcuni casi, il blocco articolare può impedire la normale funzione masticatoria, rendendo dolorosa anche la semplice apertura della bocca.
I sintomi più comuni dei disturbi dell’ATM
Chi soffre di problemi alla mandibola può sperimentare diversi sintomi, tra cui:
• Dolore alla mandibola, che può irradiarsi fino alla cervicale e alle tempie
• Tensione muscolare persistente nella zona del viso e del collo
• Difficoltà o dolore durante la masticazione
• Rumori di scroscio o click durante i movimenti della mandibola
• Blocco o limitazione nell’apertura della bocca
• Mal di testa frequenti, spesso associati a tensione mandibolare
Se riconosci uno o più di questi sintomi, è importante non sottovalutarli e intervenire con un trattamento adeguato.
Come possiamo aiutarti?
Alla Clinica dello Sport®, adottiamo un approccio integrato per il trattamento delle disfunzioni dell’ATM, utilizzando tecniche di terapia manuale mirate a ripristinare il corretto funzionamento dell’articolazione e ridurre il dolore.
I nostri fisioterapisti e i nostri osteopati specializzati, presso la sede di Foligno utilizzano:
Mobilizzazioni articolari
Attraverso manovre specifiche, miglioriamo la mobilità dell’ATM, riducendo la rigidità e ristabilendo il corretto allineamento mandibolare.
Lavoro mirato sui muscoli masticatori
I muscoli della mandibola, se contratti, possono limitare i movimenti e causare dolore. Il trattamento manuale aiuta a rilasciare le tensioni muscolari, migliorando la funzione masticatoria e riducendo il rischio di blocchi articolari.
Terapie personalizzate per ogni paziente
Ogni caso è unico e il nostro approccio terapeutico è personalizzato in base alle esigenze specifiche del paziente. I trattamenti manuali sono delicati ma efficaci e adatti a persone di qualsiasi età, soprattutto per chi soffre di bruxismo, tensioni croniche o problemi posturali.
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Se avverti dolore alla mandibola, scrosci articolari o difficoltà nella masticazione, non ignorare questi segnali. Un trattamento tempestivo può prevenire complicazioni e migliorare significativamente la qualità della tua vita.
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