Il muscolo trasverso profondo del perineo: rafforzamento e benessere attraverso l’esercizio
In questo articolo ci occuperemo di un muscolo che, nonostante la sua importanza fondamentale, rimane spesso nell’ombra: il muscolo trasverso profondo del perineo. Questo muscolo gioca un ruolo essenziale non solo nella nostra salute fisica, ma anche nel benessere generale.…