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Osteopatia per sportivi: recupero e performance

Chi pratica sport, a qualsiasi livello, sa bene quanto sia importante prendersi cura del proprio corpo per prevenire infortuni e migliorare le proprie capacità fisiche. L’osteopatia per sportivi rappresenta una risorsa preziosa sia per il recupero muscolare dopo uno sforzo…

Osteopata: come scegliere il professionista giusto

Guida: Come Scegliere il Miglior Osteopata

Quando si avverte un dolore persistente o un disagio fisico che limita i movimenti, affidarsi a un professionista qualificato è fondamentale per evitare trattamenti inefficaci o, peggio, dannosi. Spesso, però, chi cerca un osteopata per la prima volta si trova…

Strappo Muscolare alla Coscia: cause, trattamento e prevenzione

Strappo Muscolare alla Coscia: Cause, Trattamento e Prevenzione

Lo strappo muscolare alla coscia è un infortunio comune tra gli sportivi, in particolare tra chi pratica discipline che prevedono scatti improvvisi, salti e cambi di direzione. Tra i muscoli più colpiti troviamo gli hamstring (ischiocrurali), situati nella parte posteriore…

Dolore alla Mandibola? Scopri Come Risolverlo con la Terapia Manuale

L’articolazione temporo-mandibolare (ATM) è una delle strutture più utilizzate del nostro corpo. Ogni giorno la mettiamo in funzione per parlare, masticare, sbadigliare e compiere numerosi movimenti automatici. Questa articolazione collega il cranio alla mandibola e funziona grazie a un complesso…

Cadute negli Anziani: Come Prevenirle con Esercizi Mirati

Le cadute negli anziani sono un problema spesso sottovalutato, ma con conseguenze che possono essere molto gravi. Un banale inciampo o una perdita di equilibrio possono causare fratture, lesioni muscolari e tendinee, riducendo drasticamente la mobilità e l’autonomia della persona.…

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