La cervicalgia è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più diffusi nella popolazione, secondo solo alla lombalgia. Oggi approfondiamo il tema con Danilo Comodi, fisioterapista e cofondatore della Clinica dello Sport®, per capire meglio di cosa si tratta e come intervenire in maniera efficace.
Che cos’è la Cervicalgia?
La cervicalgia si manifesta come un dolore variabile nella parte posteriore o postero-laterale del collo. Questo dolore può essere accompagnato da rigidità, riduzione della mobilità e, in alcuni casi, anche da cefalea o da una sensazione di fastidio irradiata verso spalla e arti superiori, situazione che prende il nome di cervicobrachialgia.
Le Cause della Cervicalgia
Le cause di questo disturbo possono essere diverse e spesso collegate a fattori quotidiani che non sempre consideriamo problematici. Ecco alcuni dei principali fattori di rischio:
• Attività manuali: lavori che richiedono sforzi fisici o movimenti ripetitivi.
• Posture scorrette: restare a lungo in posizioni non corrette può provocare tensioni a livello cervicale.
• Malocclusioni dentarie: problemi di occlusione possono creare squilibri muscolari che influiscono sulla zona cervicale.
• Traumi: incidenti, come il colpo di frusta, possono causare danni o infiammazioni che portano alla cervicalgia.
Prevenzione e Trattamenti alla Clinica dello Sport
Prevenire è meglio che curare, e questo vale anche per la cervicalgia. Adottare uno stile di vita sano, prestare attenzione alla postura e mantenere un equilibrio tra lavoro e riposo sono tutti aspetti fondamentali. Tuttavia, quando il dolore persiste o diventa invalidante, è consigliabile rivolgersi a un fisioterapista per valutare il problema.
Alla Clinica dello Sport® proponiamo un approccio personalizzato, che inizia con una valutazione approfondita per comprendere le cause specifiche del dolore. Successivamente, sviluppiamo un programma di trattamenti mirato, che può includere:
• Tecniche manuali per alleviare tensioni e rigidità muscolare.
• Esercizi specifici per migliorare la postura e aumentare la mobilità del collo.
• Consigli ergonomici per correggere le posture nel quotidiano.
Perché Scegliere la Clinica dello Sport?
Alla Clinica dello Sport®, ci impegniamo a restituire ai nostri pazienti il benessere articolare e funzionale. Grazie all’esperienza del nostro team, ogni percorso è studiato per rispondere alle esigenze specifiche di chi soffre di cervicalgia, garantendo una soluzione completa e professionale per ritrovare il comfort e la qualità della vita.
